Draußen auf der Wörthstraße spiegelt sich das fahle Licht der Straßenlaternen in meinem Schaufenster, während ich das vertraute Geräusch des Umblätterns in meinem Notizheft höre. Es ist spät geworden in Haidhausen, dem Münchner Stadtbezirk 13, und die Trambahnlinie 19 quietscht leise auf ihrem Weg Richtung Max-Weber-Platz durch die Nacht. Auf meinem Tresen liegt mein Notizheft, in dem ich seit Jahren Beobachtungen zu Kursen und Büchern festhalte – ein schmuckloses Heft, das wenig mit der glitzernden Esoterik-Welt zu tun hat, die ich tagsüber verwalte.
Seit 2011 führe ich diesen Laden. Jeden Monat sortiere ich im Schnitt 10 neue Bücher zum Thema Channeling und Meditation in die Regale ein. Ich habe viel gelesen, viel gesehen und noch mehr gehört. Doch trotz der hunderten von Seiten über Lichtwesen und energetische Frequenzen blieb die Praxis für mich lange Zeit eine rein intellektuelle Angelegenheit. Man liest über das 'Höhere Selbst' wie über eine Wanderkarte für das Karwendel, aber man zieht die Wanderschuhe nie wirklich an. Das änderte sich erst, als ich im Spätherbst 2025 beschloss, den Elben Online Kurs nicht nur für meine Kundinnen zu sichten, sondern ihn selbst von der ersten bis zur letzten Lektion durchzugehen.
Theorie-Überhang und die Suche nach der Erdung
In meinen 12 Lesekreisen pro Jahr, die ich seit 2016 organisiere, beobachte ich immer wieder das gleiche Muster: Frauen kommen mit einer Tasche voll Fachliteratur zu mir, können die Hierarchien der Engel auswendig aufsagen, aber wenn es darum geht, eine einfache energetische Resonanz im eigenen Körper zu spüren, wird es still im Raum. Ein Buch kann die Theorie erklären, aber es kann den Raum nicht halten, während man die ersten unsicheren Schritte in die Wahrnehmung macht. Ich bin von Natur aus skeptisch, was Heilsversprechen angeht. Wer 15 Jahre lang Kundinnen vor dem Regal berät, entwickelt einen Blick dafür, wann jemand nur vor der Realität flieht.
Mitte November startete ich also den Selbstversuch. Der Kurs war als mehrwöchiges Programm angelegt, wobei der zeitliche Aufwand mit etwa drei bis fünf Stunden pro Woche im Rahmen dessen lag, was man auch als berufstätige Frau in München bewältigen kann. Preislich bewegte sich das Ganze in einem moderaten dreistelligen Rahmen – weniger als ein Wochenend-Workshop in einem schicken Hotel am Tegernsee, aber genug, um eine gewisse Verbindlichkeit zu erzeugen. Ich wollte wissen: Kann ein digitales Format das leisten, was die 10 neuen Bücher pro Monat in meinem Regal oft nur versprechen?
Die Struktur hinter den feinstofflichen Schleiern
Was mich am Elben-Kurs überraschte, war die fast schon nüchterne Struktur. Nach etwa vier Wochen stellte ich fest, dass die Module weniger auf 'Wohlfühl-Atmosphäre' setzten, sondern auf eine systematische Schulung der Aufmerksamkeit. Es ging nicht darum, sofort Botschaften aus fernen Galaxien zu empfangen. Stattdessen lag der Fokus auf der Vorbereitung des eigenen Systems. Wer sich mit Naturgeistern oder Elben-Energien verbinden will, braucht erst einmal ein stabiles Fundament. In meinem Notizheft vermerkte ich damals: 'Kein Gefühlsduseleien-Einstieg, sondern Handwerk.'
Das ist ein Punkt, den ich oft im Laden diskutiere, wenn Kundinnen nach dem 'schnellsten Weg' fragen. Es gibt keinen schnellen Weg. Channeling ist eine Form der Frequenzarbeit, und der Kurs spiegelte das wider, indem er die ersten zwei Wochen fast ausschließlich der Reinigung und dem Schutz widmete. Das ist unsexy für jemanden, der sofort die großen Offenbarungen sucht, aber es ist die einzige Methode, die langfristig funktioniert, ohne dass man psychisch aus der Kurve fliegt. Ich habe schon zu viele Menschen gesehen, die sich in spirituellen Sphären verloren haben, weil sie keine Bodenhaftung mehr hatten.
An einem kühlen Abend im März kam der Moment, der meine Skepsis endgültig bröckeln ließ. Ich saß in meinem Sessel hinter der Kasse, die Kopfhörer auf, und folgte einer geführten Meditation aus dem Kurs. Es war die Einheit, in der es um die Herz-Ebene ging. Plötzlich setzte ein feines Kribbeln in den Fingerspitzen ein, das sich wie eine sanfte statische Aufladung anfühlte. Es war kein eingebildetes Gefühl, sondern eine physische Reaktion, die genau in dem Moment einsetzte, als die Anleitung die energetische Brücke beschrieb. Es war ein Moment der Resonanz, den mir kein Buch der Welt in dieser Unmittelbarkeit hätte vermitteln können.
Die Gefahr der spirituellen Identitätsdiffusion
Hier muss ich jedoch meine Buchhändler-Skeptik wieder einschalten. Ein Punkt, den ich in meinem Notizheft rot unterstrichen habe, ist die Gefahr, die ich als 'spirituelle Identitätsdiffusion' bezeichne. In der Szene wird oft suggeriert, dass man ständig 'verbunden' sein müsse, um spirituell gewachsen zu sein. Ich sehe das anders. Statt die Meditationspraxis durch tägliches, stundenlanges Channeling zu intensivieren, beobachte ich oft, dass genau diese ständige Verbindung eine notwendige psychische Erdung verhindert.
Wer nur noch in den Frequenzen der 'Elben' schwebt, verliert den Kontakt zum Münchner Asphalt. Das ist eine Kontraindikation, die ich auch im Laden offen anspreche: Wer sich ohnehin schon schwer tut, den Alltag zu bewältigen, wer mit massiven psychischen Instabilitäten kämpft oder wem es an Erdung fehlt, sollte bei solchen Kursen vorsichtig sein. Ich bin keine Therapeutin und dies ist kein medizinischer Rat – ich bin eine Beobachterin. Aber meine Erfahrung zeigt: Manchmal ist ein Spaziergang an der Isar wertvoller als die zehnte Channeling-Sitzung, wenn man den Bezug zur Realität verliert. Sprechen Sie im Zweifel immer mit einem Profi, bevor Sie tief in solche energetischen Prozesse einsteigen.
Warum der Kurs das Buch ergänzt, aber nicht ersetzt
Anfang Mai, als die Kastanien in den Biergärten gerade zu blühen begannen, schloss ich den Kurs ab. Mein Fazit für das Notizheft war differenziert. Der Kurs bietet etwas, das ein Buch prinzipiell nicht leisten kann: die akustische Führung und den energetischen Raum. Wenn man mentale Klarheit gewinnen möchte, hilft es, wenn eine Stimme einen durch die Widerstände leitet, an denen man beim Lesen eines Kapitels einfach hängen bleibt oder die man schlicht überliest.
Dennoch bleibt das Buch wichtig. Es ist der Anker, zu dem man zurückkehrt, um das Erlebte einzuordnen. Ich empfehle meinen Kundinnen heute oft eine Kombination. Erst das theoretische Verständnis durch ein gut gewähltes Werk aus meinem Regal, dann die praktische Vertiefung durch den Kurs. Besonders für Frauen, die sich als feinfühlig wahrnehmen, kann das Format hilfreich sein. Ich erinnere mich an eine Kundin, die an einem Dienstagvormittag im Laden stand und völlig überfordert von ihren eigenen Wahrnehmungen war. Sie suchte nach einer Struktur, nicht nach mehr Input. Für solche Fälle habe ich meine Notizen zum Thema Channeling lernen für Hochsensible mit dem Elben Online Kurs im Test gemacht, um genau diese Brücke zu schlagen.
Beobachtungen aus der Praxis: Wer profitiert wirklich?
In den Monaten nach meinem Selbsttest habe ich drei Kundinnen dabei begleitet, wie sie den Kurs ebenfalls absolvierten. Die Ergebnisse waren so unterschiedlich wie die Frauen selbst. Eine Grafikerin aus der Nachbarschaft berichtete, dass sie durch die Übungen ihre Konzentration im Job steigern konnte – ein Nebeneffekt, den sie nicht erwartet hatte. Eine andere Kundin hingegen brach nach drei Wochen ab, weil ihr die Disziplin fehlte, sich jeden Tag eine halbe Stunde Zeit zu nehmen. Das ist die Realität: Ein Online-Kurs ist kein Zauberstab. Er ist ein Werkzeugkasten, und man muss die Werkzeuge auch in die Hand nehmen.
Wer sollte also die Finger davon lassen? Meiner Meinung nach alle, die auf der Suche nach einem schnellen 'Fix' für ihre Lebensprobleme sind. Der Elben-Kurs nimmt einem die Eigenverantwortung nicht ab. Er vertieft die Praxis, aber er ersetzt nicht die Auseinandersetzung mit den eigenen Schattenseiten. Wer glaubt, durch ein paar Meditationen alle weltlichen Sorgen loszuwerden, wird enttäuscht werden. Es geht um Erweiterung der Wahrnehmung, nicht um Flucht vor der Steuererklärung oder dem Beziehungsstress.
Wenn ich heute am Regal stehe und die 10 neuen Titel des Monats einsortiere, tue ich das mit einem anderen Bewusstsein. Ich weiß jetzt, wo die Worte enden und wo die Erfahrung beginnt. Der Elben Online Kurs hat mir gezeigt, dass die feinstoffliche Arbeit eine Form von innerem Handwerk ist, das Übung, Geduld und vor allem eine gesunde Portion Skepsis gegenüber den eigenen Projektionen erfordert. Es ist ein Weg, der tief führen kann, solange man nicht vergisst, dass die Füße auf dem Boden von Haidhausen stehen bleiben müssen, während der Geist sich weitet.